Porque se Inflama el Colon – Que es el Colon Irritable

Porque se Inflama el Colon, es una pregunta que a menudo me hago

Tan solo en los estados unidos existen 1.4 millones de personas que sufren de enfermedades inflamatorias del intestino, éstas incluyen la enfermedad de Crohn, el Síndrome de Intestino Irritable (SII) y la colitis.

En estas condiciones, las personas experimentan graves estados de inflamación que les causan dolor e innumerables molestias, así como una comprometida capacidad para digerir y absorber apropiadamente los nutrientes necesarios, lo que les produce muchas deficiencias.

La colitis ulcerosa y la enfermedad de Crohn son dos condiciones que tienen muchas características en común y se les llama a veces como “enfermedad inflamatoria intestinal” (EII). Si bien no es tan común como condiciones menos severas, como “el síndrome del intestino irritable,” la enfermedad de Crohn y la colitis ulcerosa ahora afligen a cientos de miles de estadounidenses. Y ellos parecen estar aumentando en frecuencia cada día.

La enfermedad de Crohn fue una vez un trastorno muy poco frecuente, pero se está convirtiendo poco a poco en algo más común. Hay aproximadamente el doble de casos hoy, de los que había hace 30 años.

Por otra parte, estas son condiciones que cada vez más afligen a niños y adolescentes.

Colon Inflamado síntomas y tratamiento

Los síntomas de los intestinos inflamados incluyen ataques periódicos de calambres, dolor abdominal y diarrea, y una sensación de malestar general. Puede haber fiebre, pérdida de apetito y pérdida de peso.

Especialmente en la colitis ulcerosa puede haber sangrado rectal, diarrea y mucosidad en las heces.

Estos síntomas a veces comienzan en forma insidiosa, empeorando gradualmente, y a veces empiezan todos a la vez con gran severidad.

Estas condiciones deben ser diagnosticadas por un médico, generalmente un especialista en gastroenterología.

El recto y el intestino grueso deben ser examinados por sigmoidoscopia o colonoscopia.

Una biopsia de la pared intestinal, probablemente se tomarán durante una de estas pruebas. O un enema de bario de contraste o aire golondrina gastrointestinal superior con rayos X se pueden dar.

Una evaluación adecuada de los síntomas de colon irritado o inflamado suele incluir exámenes de heces para descartar infección por parásitos, que pueden imitar fácilmente los síntomas de una colitis ulcerosa o de la enfermedad de Crohn, y análisis de sangre para comprobar la gravedad de la inflamación y la pérdida de sangre.

¿Por qué las enfermedades inflamatorias del intestino están en aumento?

Hay muchas teorías, pero la medicina convencional aún no ha respondido satisfactoriamente a la pregunta.

Muchos gastroenterólogos optan por no creerlo, pero los factores dietéticos juegan claramente un papel.

Por ejemplo, los investigadores suecos han encontrado que las personas que comen en restaurantes de comida rápida con regularidad y que comen demasiado azúcar puede aumentar su riesgo de la enfermedad de Crohn.

Investigadores del Instituto Karolinska en Estocolmo entrevistaron a 152 personas con enfermedad de Crohn, a 145 con colitis ulcerosa y a 305 personas saludables sobre sus hábitos alimenticios en los cinco años anteriores.

Los que comieron comida rápida al menos dos veces a la semana eran 3,4 veces más propensas a desarrollar la enfermedad de Crohn y 3,9 veces más probabilidades de desarrollar colitis ulcerosa, según un reciente número de la revista Journal of Epidemiology.

Las comidas rápidas en el estudio sueco consistieron en hamburguesas o perritos calientes con mostaza y cátchup, papas fritas, crema de patatas y refrescos.

También se observó que aquellos que comían más de 55 gramos de azúcar por día eran 2,6 veces más propensas a desarrollar la enfermedad de Crohn.

Como era de esperar, un experto estadounidense en gastroenterología intentó refutar este estudio. Sostuvo que los enfermos de EII probablemente comenzaron a comer altos de azúcar y alimentos altos en calorías, en un esfuerzo para aumentar de peso y escogieron alimentos bajos en fibra para reducir la diarrea.

Otra teoría interesante es que el aumento en la EII que ha tenido lugar en los últimos 50 años es paralelo a la creciente utilización de antibióticos en la medicina humana y veterinaria.

Los antibióticos pueden promover la proliferación de bacterias tóxicas y pueden hacerlos más invasivo.

La propagación epidémica como la enfermedad de Crohn durante aproximadamente los últimos 50 años comenzó con la introducción de los antibióticos y se desarrolló en paralelo con un aumento en el consumo de antibióticos.

Que hacer para el colon inflamado

Un par de científicos alemanes han desarrollado la hipótesis de que la enfermedad de Crohn es una enfermedad infecciosa causada por una forma mutada de la flora bacteriana normal que se convirtió en un súper germen bajo presión de selección constante de antibióticos.

Señalan que el tratamiento con antibióticos para otras enfermedades puede fomentar el desarrollo de la enfermedad de Crohn en individuos susceptibles.

Una interesante correlación se ha encontrado entre la exposición al sarampión temprano en la vida y la probabilidad de la enfermedad de Crohn.

En un estudio británico, la frecuencia de la enfermedad de Crohn, colitis ulcerosa y otros problemas estomacales se evaluó en 3.545 personas que habían recibido vacunas contra el sarampión vivos.

El riesgo relativo de desarrollar la enfermedad de Crohn en el grupo vacunado era triple y el desarrollo de la colitis ulcerosa era dos y media veces.

Este estudio sugiere una asociación entre la vacunación contra el sarampión y la enfermedad inflamatoria intestinal.

Además de cambios en la dieta, lo que la gente en Occidente han sufrido en el último medio siglo, los nuevos productos no naturales se han introducido en nuestro tracto gastrointestinal.

Estos incluyen agua fluorada y clorada, el residuo de los empastes dentales que contienen mercurio, muchos antiácidos comunes que contienen aluminio y otros materiales potencialmente peligrosos.

Un animado debate ha tenido lugar en los últimos años en las revistas médicas sobre el papel potencial de la pasta de dientes en la contribución a la enfermedad inflamatoria intestinal.

Declaran que han encontrado los pigmentos en la mucosa intestinal que contienen aluminio, silicio y titanio mediante microscopía electrónica y técnicas de análisis de rayos X investigadores.

En otros estudios, se han encontrado no sólo los residuos de pasta de dientes, sino trazas de otros materiales utilizados en el trabajo dental.

Han sugerido que se realizaran más investigaciones sobre el papel de pasta de dientes, aditivos alimentarios e ingredientes alimentarios sintéticos como posibles agentes causantes de la enfermedad inflamatoria intestinal.

Claramente, los patrones de alimentación infantil pueden estar relacionados con la incidencia de la enfermedad inflamatoria intestinal.

Algunos estudios han demostrado una correlación entre la falta de lactancia materna y la susceptibilidad a la EII.

Además, la introducción prematura de alimentos alergénicos, tales como la leche de vaca, soya y difícil de digerir los zumos de fruta pueden acelerar el desarrollo de la EII en niños.

Las drogas son la terapia habitual para la enfermedad de Crohn y la colitis ulcerosa.

Estos incluyen agentes anti-inflamatorios tales como Azulfidine así como esteroides y agentes inmunosupresores tomados de la arena del cáncer.

Todos estos medicamentos tienen efectos secundarios y son a menudo ineficaces. Con la colitis ulcerosa, la “solución” final es la eliminación del intestino grueso con ileostomía (bolsa externa).

Para la enfermedad de Crohn, sin embargo, la cirugía produce resultados menos concluyentes.

A veces los pacientes con enfermedad de Crohn se someten a múltiples cirugías con acortamiento progresivo de sus intestinos hasta que estén sujetos al final del juego debilitante al síndrome de intestino corto.

La “línea del partido oficial” de los gastroenterólogos es que la dieta no importa en la EII.

A veces se dan instrucciones a seguir una dieta “sosa” y evitar los alimentos picantes, abrasivos o laxantes.

Un texto terapia médica reciente a regañadientes admite que “en la presencia de la pérdida de apetito y de la ingesta de alimentos disminuye, un suplemento multivitamínico una vez al día no parece irrazonable”.

La dieta de carbohidratos específicos es excelente para la gestión de la enfermedad de Crohn y la colitis ulcerosa pero a veces requiere personalización adicional.

Por ejemplo, mientras que los cacahuates son permitidos en la Dieta Gottschall, recientemente se ha descubierto pacientes que no experimentaron mejoría en sus síntomas hasta que se elimina el maní después de que una prueba de alergia reveló su susceptibilidad única de esta especie de legumbres.

Por lo tanto, las pruebas de alergia a los alimentos ayudan a afinar las recomendaciones dietéticas específicas.

En un ensayo reciente en la dieta de Sudáfrica, los alimentos que desencadenan los síntomas del colon en pacientes con EII incluido cítricos, piña, plátano, queso, tomate, café y leche.

Muchos pacientes son intolerantes a la lactosa.

En otro estudio, siete de los 11 pacientes mostraron reactividad a la prueba cutánea de la leche, trigo y proteína de soja.

Mientras que el tratamiento convencional para la enfermedad de Crohn y la colitis ulcerosa intenta descartar la presencia de parásitos dañinos, muchas veces repetir las pruebas de heces revelan su presencia oculta.

Incluso cuando los parásitos no se pueden encontrar, las bacterias dañinas o levaduras son a veces los culpables.

La dieta de carbohidratos específicos puede alterar la flora intestinal beneficiosa, pero la terapia dirigida es a veces necesaria para erradicar la levadura o las bacterias dañinas.

Los antibióticos se utilizan a veces por gastroenterólogos, pero prefieren utilizar ingredientes botánicos naturales como el extracto de semilla de cítricos, Artemisia, extracto de aceituna, genciana o uvaursi.

Los medicamentos antimicóticos como Diflucan, Sporanox, Lamisil y Nistatina parecen causar menos trastornos intestinales que los antibióticos recetados a veces son necesarios para la restauración del equilibrio.

El ingrediente activo de Pepto-Bismol es útil en determinados pacientes.

De mayor interés es omega-3 de aceite de pescado, recientemente demostrado ser útil tanto en la colitis ulcerosa y enfermedad de Crohn.

Investigadores italianos han demostrado recientemente que el uso de un año de nueve cápsulas de aceite de pescado da como resultado una duplicación de la tasa de remisión de los pacientes con enfermedad de Crohn.

El uso de ácidos grasos esenciales en el tratamiento de estas condiciones inflamatorias está apoyada por los resultados favorables en ensayos con otras condiciones inflamatorias tales como la artritis reumatoide y la psoriasis.

El beneficio específico puede obtenerse de la dosificación oral con el aminoácido L-Glutamina.

Un estudio demostró que los pacientes con enfermedades graves que requieren alimentación intravenosa fueron más propensos a dejar de depender de la dependencia de los suplementos nutricionales por vía intravenosa cuando se administran dosis relativamente altas orales de L-glutamina en el orden de una cucharada tres veces al día, lo que equivale a 50 gramos. L-glutamina puede trabajar como un “alimento” directa para las células intestinales que necesitan reparación, así como en virtud del hecho de que es un precursor para la síntesis del glutatión antioxidante premier.

De hecho, los antioxidantes parecen desempeñar un papel especial en la protección de las células intestinales de la inflamación.

Se cree que los radicales libres altamente reactivos, literalmente, rompen las membranas celulares y causan inflamación en el intestino.

Varios estudios apuntan al agotamiento crítico de la vitamina C, selenio, zinc y vitamina E en pacientes con enfermedad inflamatoria intestinal.

La vitamina C y el zinc deben complementarse con cuidado, sobre todo debido a su potencial para causar malestar gastrointestinal.

Vitaminas adicionales que parecen desempeñar un papel en la reparación incluyen ácido fólico, que puede ser agotado por el uso de Azulfidine o medicación relacionada.

Un porcentaje significativo de los pacientes con EII pueden ser B12 deficientes, especialmente aquellos que han sido sometidos a cirugía, que elimina una parte crítica del intestino que absorbe B12.

Debido a la diarrea crónica, vitaminas solubles en grasa tales como A y D se pueden agotar también.

Los estudios demuestran que la quercetina bioflavonoides puede actuar como un anti-inflamatorio natural reduciendo la tendencia hacia el “síndrome de intestino permeable.”

Por supuesto, los probióticos como acidophilus y bifidobacterias juegan un papel en el tratamiento de la enfermedad inflamatoria intestinal.

El problema es que a pesar de la administración de suplementos pesados con productos probióticos, a menudo las condiciones no son las adecuadas para la restauración del equilibrio bacteriano normal.

La redistribución de bacterias beneficiosas en el intestino sólo puede ocurrir en el contexto de la eliminación de bacterias y levaduras nocivas y el medio ambiente de nutrientes adecuada que favorece el re-establecimiento de la flora sana.

De ahí la conveniencia de las estrategias de la dieta como la dieta de carbohidratos específicos, que “rompe el círculo vicioso” de sobre crecimiento de bacterias y hongos.

Los científicos de la Universidad Northwestern están buscando fondos para ampliar su investigación sobre un nuevo y mejorado probiótico que han desarrollado que casi elimina la inflamación del colon.

De acuerdo con un estudio publicado recientemente en las Actas de la Academia Nacional de Ciencias, los investigadores de la Facultad de medicina Feinberg de la Northwestern tomaron la bacteria Lactobacillus acidophilus, que se encuentra con frecuencia en el queso y el yogur, y eliminaron uno de sus genes.

A continuación, el probiótico resultante se le dio como alimento a ratones con dos tipos de colitis, una enfermedad inflamatoria del intestino.

Después de casi dos semanas, el probiótico había eliminado prácticamente la inflamación y la hinchazón en el tracto gastrointestinal de los ratones, de acuerdo con los resultados del estudio.

El probiótico trabajó calmando las células inmunes altamente activas que atacan el intestino cuando se inflama.

Esto se logró cuando los mensajeros han activado células inmunes-llamadas probióticas células dendríticas-que aumentan la liberación de las células T reguladoras que reequilibrar la inflamación intestinal.

Actualmente, el Lactobacillus acidophilus en cualquiera de sus formas no ha sido aprobado por la Food and Drug Administration para el tratamiento de cualquier dolencia. Mansour Mohamadzadeh, profesor asociado de medicina en Feinberg y el investigador principal del estudio, dijo que las pruebas de las bacterias modificadas genéticamente no se ha hecho con sujetos humanos.

Él y sus colegas investigadores están buscando fondos para ampliar la investigación y llevar a cabo los ensayos clínicos.  Sigue Leyendo »»»

Estrés y síndrome de colon irritable

El estrés ciertamente desempeña un papel en la enfermedad inflamatoria intestinal.

Un estudio evaluó los niveles de estrés en los pacientes con colitis ulcerosa activa versus inactiva.

Los pacientes sintomáticos fueron más propensos a recordar los grandes acontecimientos vitales estresantes en los últimos seis meses que el grupo asintomático.

Los autores concluyen que el estrés está asociado con la vida actividad de la enfermedad y la colitis ulcerosa, pero la sugerencia es que el estrés puede influir en la gravedad de la enfermedad sólo en los individuos susceptibles.

Estrategias adecuadas de reducción del estrés, como el biofeedback, relajación, yoga, tai chi y la autohipnosis pueden, por tanto, desempeñar un papel en el manejo de la EII.

La psicoterapia y la medicación antidepresiva de vez en cuando a menudo es útil ya que los pacientes con esta enfermedad sufren de una frustrante serie de recaídas que perjudiquen su vida social y profesional.

Las terapias a base de hierbas pueden desempeñar un papel en la gestión de la colitis ulcerosa.

Ciertas hierbas emolientes como el olmo resbaladizo y consuelda tienen un efecto calmante, así como los preparados de aloe.

Paradójicamente, la cayena, que parece exactamente lo que no debía utilizar en una condición inflamatoria, se ha demostrado que actúa gradualmente para reducir la reacción inflamatoria en la colitis.

Una fórmula china llamada ginseng está diseñada para “nutrir el bazo y el estómago, mejorar la digestión y curar la diarrea.”

También contiene la hierba regaliz útil, que tiene efectos similares a los esteroides naturales y ayuda a curar la inflamación y ulceración.

La acupuntura también puede resultar eficaz en la reducción de los síntomas de la enfermedad inflamatoria intestinal.

Algunos de mis pacientes reportan que el componente más importante de su tratamiento en el plazo de los resultados fue la acupuntura.

Señalan efectos curativos específicos de esta forma de medicina de la energía que son diferentes de los efectos de la dieta modificación, hierbas y suplementos.

Esto puede deberse a que la acupuntura tiende a restaurar el equilibrio de los sistemas de órganos, restableciendo el flujo correcto del chi a través del cuerpo de acuerdo a las fórmulas antiguas.

La medicina Tradicional China ve a menudo trastornos intestinales como trastornos de hígado y bazo con soporte renal inadecuada.

Uno de los dilemas que enfrenta al médico de orientación nutricional en el tratamiento de la enfermedad inflamatoria intestinal es que el canal para el apoyo nutricional esencial a menudo se inflama y esta sujeto a la diarrea y la mala absorción.

Suplementación nutricional agresivo crea malestar intestinal y puede agotar el apetito del paciente, con lo que inadvertidamente empeoramiento de la malnutrición.

Por lo tanto, una estrategia de salto-empezando el paciente se emplea con el apoyo nutricional intravenoso.

En ninguna condición de este apoyo es tan crucial como en la enfermedad inflamatoria intestinal.

Un “cóctel” intravenosa de aminoácidos y antioxidantes junto con las vitaminas L-glutamina y B y magnesio crucial y minerales traza puede ser proporcionada varias veces a la semana hasta que se cura del tracto GI del paciente.

Proporcionar la nutrición por vía intravenosa no corre el riesgo de causar diarrea o irritación intestinal.

Las personas que sufren de SII, la enfermedad de Crohn y la colitis encuentran que hacer cambios alimenticios específicos puede ser muy útil para aliviar los síntomas y prevenir la recurrencia.

Hoy en día estos pacientes se enfrentan a la inflamación del tejido continuo con la ayuda mínima por parte de los medicamentos ineficaces, según el estudio.

Los efectos secundarios incluyen diarrea, dolor abdominal, calambres y sangrado gastrointestinal.

Los alimentos incluidos en la siguiente lista: cafeína, café, café descafeinado, fibra insoluble, alcohol, chocolate, especias picantes, bebidas gaseosas y los alimentos altos en grasa pueden desencadenar los síntomas del SII.

Además, intolerancia de alimentos como los productos lácteos o granos que contienen gluten pueden desencadenar episodios inflamatorios.

El café como un estimulante intestinal

El café produce un efecto laxante en personas susceptibles a través de la estimulación de la actividad motora del recto y del colon sigmoideo, tan pronto como cuatro minutos después de beberlo.

Incluso modestas dosis de café pueden tener este efecto, y si el cuerpo está listo para deshacerse de las heces, e resultado son heces sueltas.

Los estudios demuestran que el café descafeinado tiene un efecto estimulante similar en el tracto gastrointestinal demostrando que el efecto laxante no es sólo debido a la cafeína.

El café con cafeína estimula la actividad de la musculatura del colon y la motilidad del colon, más que el agua e igual al efecto de consumir una comida.

El café descafeinado también aumenta la motilidad, aunque menos que el café con cafeína.

Daños a la pared intestinal – síntomas del colon inflamado o irritado

El café tiende a acelerar el proceso de vaciado gástrico, lo que puede resultar en que el contenido del estómago altamente ácido pase al intestino delgado más rápidamente de lo normal.

Esto puede dar lugar a lesiones del tejido intestinal.

La cafeína, la respuesta al estrés y el Intestino Irritable

La cafeína en el café eleva las hormonas del estrés, cortisol, epinefrina (también conocida como adrenalina) y la norepinefrina.

Estas hormonas median la respuesta del cuerpo al estrés, o al estado de “alerta máxima”, durante el cual la frecuencia cardiaca, el aumento de la presión arterial y la sangre y los recursos, se desvíen de los sistemas inmunológico y digestivo.

El síndrome de colon irritable y la colitis son sensibles al estrés, particularmente porque el control neuronal del tracto gastrointestinal se ve afectada por el estrés y las emociones.

La cafeína interfiere con el tranquilizante neurotransmisor GABA

GABA (ácido gamma-amino butírico) es un neurotransmisor que se produce naturalmente en el cerebro y el tracto gastrointestinal (GI). Desempeña un papel importante en la gestión de estado de ánimo y el estrés y ejerce un efecto calmante en el sistema digestivo.

Se ha encontrado que la cafeína interfiere con la unión de GABA a receptores GABA, evitando que el neurotransmisor realice su función calmante.

En los casos de síndrome de colon irritable, colitis ulcerosa y otros trastornos digestivos menores en el que el tracto gastrointestinal (GI) inferior esta irritado y con frecuencia hiperactivo, la falta del efecto tranquilizante del GABA agrava aún más el problema.

Además del efecto directo sobre el tracto GI, el papel de GABA en la gestión de estrés también se ve comprometido en la presencia de cafeína. Esto es significativo porque el estrés psicológico es conocido por ser un factor que contribuye en el Síndrome de Intestino Irritable.

Magnesio, Curación y cafeína

El magnesio juega un papel esencial en más de 300 reacciones celulares.

Cuando la cantidad de magnesio es bajo en el torrente sanguíneo, se extrae de las células para mantener la concentración en plasma, así que las deficiencias de magnesio son difíciles de detectar.

El nivel adecuado de magnesio es importante para mantener la regularidad intestinal así mismo el magnesio se utiliza a menudo para producir un efecto laxante en los cuadros de estreñimiento.

Para las personas que sufren de irritación de colon relacionado con la enfermedad del intestino irritable, el magnesio en una dieta adecuada es esencial.

El magnesio es necesario para la formación de colágeno estable en el tejido conectivo y epitelial.

También es un mineral esencial para los procesos bioquímicos implicados en la cicatrización de heridas por lo que es vital para la curación de la mucosa irritada del colon en el SII.

El consumo de café disminuye los niveles de magnesio en el cuerpo.

El efecto diurético de la cafeína afecta regularmente favoreciendo la deshidratación

El efecto diurético de la cafeína provoca un aumento de la excreción de líquido a través de los riñones, que pueden conducir a la deshidratación.

Dado que el agua es una parte importante de la digestión y proceso de evacuación, la deshidratación debido al exceso de cafeína puede aumentar el estreñimiento y está relacionada con el equilibrio de agua.

Si bien el progreso y mejoramiento de este padecimiento a veces puede tomar tiempo, una gran mayoría de personas se benefició enormemente de tratamientos diseñados para restaurar el equilibrio en sus intestinos, eliminar alergias a los alimentos y mejorar su respuesta inmune.

Es evidente que, en lugar de un tratamiento convencional satisfactoria y sin efectos secundarios, esto es una gran mejora en el pronóstico de los pacientes con esta enfermedad.

Porque se Inflama el Colon – Como es el colon inflamado

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