Test del Colon Irritable – El síndrome de intestino irritable, es una enfermedad que afecta al intestino grueso y que también se conoce como colon irritable, colitis funcional o neurosis intestinal.
El síndrome afecta a gran número de personas en el mundo entero (México 18%, Estados Unidos 14% por ejemplo) y se presenta de manera crónica y sin factores claros de evolución.
Las dolencias que se presentan en esta enfermedad varían en dolores abdominales, deposiciones frecuentes e incontrolables, así como estreñimiento (pueden presentarse ambas en un solo paciente), por estas causas la enfermedad es muy incómoda para quien la padece, pues afecta su entorno laboral y social.
Pero, ¿cómo sé que padezco de colon irritable?
Es muy común que los pacientes se traten la enfermedad como una simple diarrea o como un “seguro comí algo que no me ha caído bien”, pero un enfermo de intestino irritable no debe tomarse a la ligera los síntomas.
Una visita al gastroenterólogo podrá determinar si efectivamente se trata de colon irritable o de cualquier otro padecimiento parecido.
Un factor muy determinante en la enfermedad es el hecho de que el estrés, la ansiedad y la depresión alteran mucho las funciones normales del intestino.
¿Es recomendable hacerme un test de niveles de estrés o de depresión?
Puede ser, pero nunca debemos descartar la opinión de los profesionales, así como no debemos tomarla por una verdad absoluta pues cada quien conoce su organismo.
Un test sobre los niveles de estrés que maneja puede ser útil, e inclusive existen en línea test sobre la enfermedad de colon irritable en sí.
Test del Colon Irritable – Este test se conoce como: criterios de Roma III y consiste en un chequeo por tres meses de qué tan seguido se presentan síntomas como, mejoría del dolor al momento de defecar, cambios en los tiempos comunes de defecación (sea por diarrea o por estreñimiento) y cambio en la consistencia de estas.
Si el paciente ve alteradas por lo menos tres veces por semana alguna de los puntos anteriores, debe acudir al médico para un análisis profesional, pues lo más seguro es que esté presentando síntomas de colon irritable.
Pero no te alteres demasiado al pensar que padeces una enfermedad crónica, pues los síntomas son controlables mediante la adquisición de hábitos saludables en la alimentación y en la actividad física.
El tomar la costumbre de ejercitarse, evitar alimentos que resultan problemáticos en el síndrome (levadura, cebada, café, lactosa) y empoderarse de una actitud positiva que aleje el estrés y beneficie el sueño y el reposo son altamente útiles contra la enfermedad.
Al tratarse de una enfermedad tan ligada al equilibrio emocional, no debemos descartar la posible necesidad de acudir al psicólogo para el control de la ansiedad, la depresión o el estrés, sólo los profesionales de la mente pueden ayudarnos en este aspecto del síndrome que puede ser descuidado por el paciente.
Ahora que ya sabes qué es el síndrome de intestino irritable, cómo se le conoce, cuáles son sus síntomas, cómo se diagnostica, y cuál es el tratamiento.
Solo falta mencionarte que el papel del dietista, del médico y si la enfermedad así lo precisa, del psicólogo, es muy importante, no pretendas tratar a una enfermedad como el colon irritable tal como tratamos una gripa o un dolor de estómago ligero.
Artículo: En que Consiste el Test del Colon Irritable
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Noa dice
¡Vaya, el test del colon irritable suena interesante! ¿Alguien lo ha probado? ¿Funciona de verdad?
Hazel Luque dice
No estoy seguro de que el test del colon irritable sea realmente efectivo. ¿Alguien lo ha probado?
Arnau dice
¡Yo lo he probado y puedo asegurarte que funciona! Me ayudó a identificar los alimentos que me causaban malestar y a mejorar mi calidad de vida. Cada persona es diferente, pero vale la pena intentarlo si sufres de colon irritable. ¡Buena suerte!
Jasón Dominguez dice
No creo en los test del colon irritable, son solo una pérdida de tiempo.
colonirritable@guia-salud.com dice
De acuerdo, respeto tu opinión. Sin embargo, para muchas personas los test del colon irritable han sido de gran ayuda para comprender y tratar esta condición. Cada experiencia es única, y lo que no funciona para ti, podría ser beneficioso para otros.
Robin Barbera dice
Oye, ¿alguien ha hecho el Test del Colon Irritable? ¿Realmente funciona? Me intriga…
Dayana Gavilan dice
Hola a todos! Me encantaría saber si alguien ha hecho el test del colon irritable y qué tal les fue. ¿Funciona realmente?
colonirritable@guia-salud.com dice
Hola! Yo hice el test del colon irritable y la verdad es que no funcionó para mí. No noté ninguna mejora en mis síntomas. Pero cada persona es diferente, así que podría funcionar para ti. Recuerda consultar a un profesional de la salud antes de tomar cualquier decisión. ¡Buena suerte!
Bernardo Vera dice
¡Vaya, esto del colon irritable suena complicado! ¿Alguien ha probado el test? ¿Funciona de verdad?
Marcos Quintero dice
En mi opinión, el test del colon irritable es una herramienta útil para diagnosticar esta condición.
colonirritable@guia-salud.com dice
En mi experiencia, el test del colon irritable puede tener resultados poco concluyentes y no siempre refleja la realidad de la condición. Es importante considerar otros factores y síntomas antes de llegar a un diagnóstico definitivo.
Febe Minguez dice
Vaya, el Test del Colon Irritable suena complicado. ¿Alguien lo ha hecho? ¿Funciona de verdad?
colonirritable@guia-salud.com dice
Sí, yo lo hice y funcionó de maravilla. Me ayudó a identificar mis desencadenantes y a manejar mejor los síntomas del colon irritable. ¡Lo recomiendo totalmente!
Leonardo Montoya dice
No entiendo cómo algo tan incómodo como un test de colon puede ser tan popular. ¿Quién lo inventó?
colonirritable@guia-salud.com dice
Puede que no sea agradable, pero los tests de colon son cruciales para la detección temprana del cáncer y salvar vidas. No importa quién lo inventó, lo importante es su efectividad.
Saúl Carvajal dice
Yo creo que el Test del Colon Irritable es solo una pérdida de tiempo.